Yoga op kantoor

Met bedrijfsyoga investeert u in de gezondheid en productiviteit van uw werknemers en draagt u bij aan een positieve en efficiënte werkomgeving.


Werknemers constateren :

  • Een verhoogde productiviteit

  • Een verminderd werkverzuim

  • Een beter moreel

  • Een grotere werkvoldoening bij de werknemers

 Voordelen voor werknemers: 

  • Een verhoogde motivatie en creativiteit

  • Minder ongemakken en pijnen aan het bureau

  • Een vermindering van stress, angst en depressie

  • Een hoger energieniveau en minder vermoeidheid

  • Een verbetering van de algemene gezondheid en een verminderd ziekterisico



Kosteneffectief

De implementatie van yoga in het bedrijf vraagt een beperkte investering, en is daarnaast snel en gemakkelijk te realiseren.

De yogalessen kunnen praktisch overal in het bedrijf gehouden worden, op de grond of op stoelen, binnen of buiten.

Materiaal zoals matjes en blokken kunnen door ons voorzien worden.

In sommige gevallen dragen de werknemers gedeeltelijk bij in de kosten van de sessie. Dit stimuleert de betrokkenheid van de werknemers bij hun gezondheid en vermindert de kosten voor het bedrijf.


shutterstock_796025287.jpg

Bedrijfsyoga pakket *:

 Ons aanbod:

Eenmalige initiatieles (team building, Secretaressedag, Dag van de Gezondheid, enz.)

Prijs voor een sessie van 60 minuten voor maximaal 12 personen: 150 euro

 

*Alle prijzen zijn excl. BTW & transportkosten

* Alle pakketten van 1, 3, 6 maanden worden opgesplitst in terugkerende maandelijkse betalingen

Indien u uw les wilt verlengen tot 75 minuten, dient u 10 euro toe te voegen aan het tarief voor één les. Reken 15 euro extra om uw les uit te breiden naar 90 minuten.

Wij bieden bedrijfsyoga aan in Vlaams- en Waals-Brabant en Brussel.

Klaar om jouw werknemers een boost te geven?

Gelieve ons Bedrijfsyoga contactformulier in te vullen waarna we u zullen contacteren en informeren hoe we een groter welzijn op de werkvloer kunnen realiseren.

 
Naam *
Naam
Telefoonnummer
Telefoonnummer
 

Voorgaande “Relaxed Souls”: GSK, Methis Consulting, McKinsey, Danon, Accenture, ABinbev, Roularta en vele anderen.


 

Programma

Yoga voor het werk. Een schitterend begin van de dag.

Yoga onder de middag. Koppel jezelf volledig los van je bureau en ga vol energie terug aan het werk.

Yoga na het werk. Een goede werkdag ontspannen afronden.

  • Een sessie kan 60 of 75 minuten duren

  • De lessen kunnen in het Engels, Frans ou Nederlands gegeven worden

  • Je hoeft niet soepel te zijn om yoga te doen

  • Ervaring met yoga is niet vereist, zodat iedereen kan deelnemen


 

anupam-mahapatra-1353529-unsplash.jpg